Con análisis de cada una y ajustes para trabajar posturas para diferentes niveles
Crea secuencias para preparar asanas avanzadas y seguras para tus alumnos
Obtén tu diploma como instructor de cYoga acreditado por Yoga Alliance
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"Conmigo aprenderás cómo enseñar una buena clase de yoga, una secuencia completa que puedas adaptar para desde el alumno más principiante hasta el más avanzado y que ninguno se sienta excluido"
In her 20+ years in the world of yoga, Carmen has passed through most of the phases a practitioner and a teacher can experience. She started teaching after only a few years practicing, she taught privates for 11 years, owned a studio for 9, has taught 18 TT programs, workshops all over the world, offers online classes and a new online TT course, she is mostly known for her social media platform, and currently lives in Hawaii while sharing her passion for yoga.
Moises started meditating in his teens, a passion he never abandoned. With a background in martial arts, he compliments Carmen skills with his focus on adjustments, meditation and philosophy. In 2010 they opened The Lab Yoga Studio in Chicago which they sold 8 years later. Meanwhile he worked as an IT consultant for 20 years until the time came to let go of his corporate career and start traveling the world teaching yoga and meditation with Carmen.
Sabrás preparar secuencias para llegar a posturas pico avanzadas
Aprenderás variantes y ajustes para cualquier nivel de práctica
Llevarás a tus alumnos a otro nivel de práctica de una manera segura
Estudiarás las asanas como un laboratorio anatómico y de alineamiento que se convertirá en tu sello personal de enseñanza
Tendrás 5 secuencias específicas de extensiones de pecho, aperturas de caderas, torsiones, extensiones laterales, fuerza, equilibrios e inversiones para que explores diferentes grupos de asanas
Tendrás a tu disposición un servicio de tutorías para hacer un seguimiento de tu evolución y resolver dudas relacionadas con el curso
Estructura de una clase de cYoga
4 secuenciaciones de asanas especializadas en preparar posturas pico según grandes grupos: extensiones hacia atrás, estiramientos laterales y aperturas, flexiones hacia adelante y torsiones
CARMEN AGUILAR
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- Curso para profesores de yoga y estudiantes con experiencia
- Ideal para instructores que busquen aprender a secuenciar con mayor profundidad
Contenido
- Esta suscripción contiene 36 vídeos
- 1 vídeo de explicación de la metodología cYoga + 5 secuencias, una de ellas incluye evaluaciones de Carmen Aguilar a una de sus alumnas dictando clase
- Laboratorio de ajustes
- Análisis detallado de cada secuencia de asanas
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- Diploma acreditativo de Carmen Aguilar y World Mastery
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